Libera Università Tito Marrone > Relazioni svolte > Le ginnastiche mediche cinesi. L'arte del nutrire la vita

 Il Qi Gong

 'Soffiare ed ansimare, espirare ed inspirare, liberarsi di tutto quello che è vecchio ed immettere il fresco, il nuovo, contraendosi come l’orso, e distendendosi come l’uccello, tutto questo aiuta a prolungare la vita'.

 (Zhuang Zi , filosofo cinese 369 – 286 a. C.)

Il Qi Gong è la più antica arte terapeutica della Medicina Cinese risalente secondo fonti storiche al III° sec. a.C. Il Qi Gong è una Ginnastica Medica, ed in quanto tale, fa parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese e di questa, ne esprime tutte le potenzialità terapeutiche. Secondo la Medicina Cinese l’uomo si trova fra il cielo e la terra, ed assimila l’energia (Qi) del cielo e della terra trasformandola in energia umana attraverso gli organi ed i visceri.